新年あけましておめでとうございます

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新年あけましておめでとうございます。
たねなえドットコムです。

皆さんはどんな正月を迎えましたでしょうか。
ついついゴロゴロして食べては飲んで・・・。

そんな事は無い?私だけですか(笑)
正月太りとよく言いますが、寝ている間に
痩せるように働きかける体内ホルモンをご存知ですか?

今日はその寝ているだけで痩せる働きを持つ
コルチゾールというホルモンのお話を
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